Educar para la salud

Pretende servir de recurso de apoyo a la formación en la EDUCACIÓN PARA LA SALUD.

La salud considerada en un sentido integral que comprende, según la definición de la O.M.S. el bienestar físico, mental y social de la persona.

La educación para la salud pretende la promoción de estilos de vida saludable para evitar la enfermedad. A través de ella, se pretende promover la salud mediante el compromiso por llevar una vida sana, haciendo partícipe y corresponsable al menor de su cuidado; es decir, dando mayor importancia al autocuidado.

La educación para la salud une dos ámbitos: la educación y la salud, porque consideramos que no puede haber educación sin salud, ni salud sin educación.

Pero no sólo a través de ella se generan cambios de estilos de vida; además, es necesario también educar en resiliencia para enseñar a afrontar la adversidad.

La resiliencia se nos muestra como una nueva forma de prevención; como una nueva forma de vivir buscando luz entre la adversidad, permitiendo conseguir el bienestar físico y psicológico al niño, adolescente o joven, a pesar de los problemas y dificultades que tenga que superar.

El aprendizaje de la resiliencia en el ámbito sanitario promueve el bienestar y la salud, en personas con o sin patologías. Es una variable protectora de la salud física y mental en momentos de enfermedad que puede ayudar a reducir el dolor, aumentar el bienestar, mejorar la calidad de vida y favorecer la adaptación a la enfermedad.

Se ha comprobado que las personas resilientes son más responsables con los comportamientos de autocuidado. El fuerte sentido de autoestima, la capacidad para aprender de las experiencias y para adaptarse, características presentes en las personas resilientes, son fundamentales para sobrellevar la enfermedad.

Por ello, a través de esta página y desde un enfoque positivo, se les ofrece al niño, al adolescente y al joven la posibilidad de superar los obstáculos aparentemente insuperables y la reflexión de que, en gran parte, lo pueden conseguir gracias a sus esfuerzos, recursos y capacidades.